(资料图)
1、水蒸蛋水和蛋的比例在一比一点五到一比二之间,每个人的口味不同,可以做适当的调整。
2、加水之前一定要把蛋液充分混匀后再加入水,水不宜太热也不宜太凉,用稍微有点温的就可以了。
3、一般给消化功能不好、病人、老人和小孩吃的时候,尽量多放一些水。
4、另外,在蛋液中加入适量牛奶和白砂糖,搅拌均匀,蒸熟了即成补丁,比水蒸蛋营养更加丰富,口感更好。
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2021-11-18
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